zestaw

Dobór odpowiedniego siedziska ma dla nas duże znaczenie

Posted on 12/07/2018 3:17pm
sako
Author: Michael Coghlan
Source: http://www.flickr.com
Natura nie przygotował naszych ciał do tak długiego przebywania w pozycji siedzącej. Wbrew temu co może nam się wydawać, gdy siedzimy jest to pozycja przy której nasz kręgosłup, mięśnie wiązadeł świadczą bardzo odpowiedzialną robotę, do której nie są przystosowane.


Dlatego właśnie należy z głową dobrać siedzisko takie, z którego właściwie będziemy korzystali.
Read more >>